Träumen, Abschalten, Ich-selbst-sein – das müssen wir alle regelmäßig, damit wir gesund bleiben oder wieder werden.

In der Tanztherapie wird der Mensch dort abgeholt, wo er steht. Er geht auf eine individuelle Reise in und mit sich selbst, frei von festgelegten Formen. 

Sich bewusst wahrnehmen, sich mit seinen eigenen körperlichen Fähigkeiten auseinandersetzen, neue Wege finden und in Bewegung bleiben sind Anforderungen der heutigen Zeit.

Die besondere Wirksamkeit der Tanztherapie liegt darin, dass sie den Menschen dabei unterstützt, mit einer gewissen Leichtigkeit einen liebevollen Zugang zu sich selbst zu finden. Klang, Bewegung, Berührung, Licht und Farben gewinnen eine andere Faszination und bieten einen geschützten Raum für ein tiefenwirksames Erleben.

In nahezu allen Kulturkreisen der Welt wird getanzt. Diese künstlerische Therapieform nutzt die uralte, kreative und heilende Kraft des Tanzes als Medium.